不射精怎么办

　　不射精是指男性在性生活过程中不能达到高潮，不能将精液排出体外。在临床上治疗不射精的办法，大多都是围绕加强性刺激和增加男性生殖器官的直接性感受，有相当一部分可在家中自己实现，具体包括以下几种：

　　一、让性爱场所充满诗情画意和温馨舒适的情调，让男性的心理状态达到完全放松的程度。

　　二、将性爱时间安排在晨起或者充分睡眠恢复体力之后，有助于男性的精力和体力都达到最佳状态。

　　三、一段时间内减少性爱次数，让射精中枢得到休整，精液储备也相对增多。

　　四、加强性爱的动作和抽插频率，也是为射精所进行的最后冲刺。性生活过频、射精减慢、延长或者不射精属于正常现象。因精囊有一定容量，性交过频不仅会排尽储存的精液，还会使射精中枢过度兴奋转为抑制，从而导致不射精。

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