年轻人：熬夜正在毁掉你的丁丁

　　熬夜不仅带来黑眼圈、脱发早秃，还容易让男性疲软、短小。许多人甚至不知道，熬夜正在逐步“毁掉”丁丁。

　　陈伯(晨勃)大家都很清楚，但很少男同学知道，在睡眠期间，自己还有另外一个“伯父”——叶伯(夜勃)，会来拜访。

　　夜勃，学名叫做丁丁夜间勃起。每个性功能正常的男性都会有，每晚大概勃起4-6次，每次20-40分钟。

　　也就是说，你睡着以后，你的丁丁并没有跟着沉睡，而是在不断地起起落落：勃起—疲软—再勃起—再疲软。

　　由于它主要是发生在深睡阶段，所以男同学们一般感觉不到“叶伯”的存在。好似它不存在一样。

　　很多人对夜勃不了解，它其实是滋养丁丁的方式。丁丁勃起，本质上是丁丁充血的过程。勃起时，会有大量血液流入丁丁，疲软时，血液又从丁丁流走。

　　丁丁的充血与失血，不仅是疲软与勃起，更是丁丁血液循环……

　　血液循环最重要的生理作用是保证身体新陈代谢的正常进行，给身体各个组织运输营养物质、氧气、水，同时将代谢产生的二氧化碳、尿素、尿酸等废物运输到呼吸器官以及排泄器官。

　　由于丁丁特殊性，往往让我们只关注到充血而“勃起”，而忽略“充血”的生理作用。夜间勃起更像是给丁丁“开小灶”，送来大量的营养，运走废物。

　　并且一晚上要开4-6次小灶，总时长高达2-3个小时。这对确保丁丁的生理功能(勃起等)有着重要作用。

　　事实上，夜间勃起也是丁丁的一种自我修复机制。对长期没有性生活的人来说，夜间勃起更是必不可少。

　　老司机们应该知道，车长期不开，就容易出问题。夜间勃起可以防止勃起功能退化，这相当于在帮你“磨枪”，以免万一以后要上战场了，你的枪却生锈了……

　　如果在本该睡觉修复的阶段，你却常常熬鹰不睡，“叶伯”就会渐渐疏远了。可能会从一晚5次，减少到3次，再到1次，甚至干脆不来了。

　　丁丁少了夜勃的修复和滋养，时间一长，局部血液循环将受到影响，勃起功能减弱。在经常熬夜后，很多人会感觉“小兄弟”不给力，正是这个原因。