女人性发作了没有男人怎么办

　　一、让身体先“进入状态”

　　躺下或半躺，让腰部和腿部放松。

　　用手轻轻摸大腿内侧、臀部、胸口、腹部，让神经先热起来。

　　保持慢节奏，不要急着直接刺激阴蒂。

　　前戏越慢，后面越舒服。

　　二、阴蒂刺激

　　阴蒂最怕“猛”，最喜欢“轻—慢—暖”。

　　1. 轻触法：

　　指尖贴着阴蒂上方的皮肤，像扫过一样，柔柔的。

　　2. 绕圈法：

　　轻轻画小圈，不要压太深，保持均匀节奏。

　　3. 覆盖式轻压法：

　　用手掌根或指腹覆盖阴蒂外围，做非常轻的上下移动。

　　如果出现刺痛、过敏、过度敏感，立刻停一下换慢节奏。

　　三、 用情趣用品

　　1. 吸吮器(模拟口部)

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　　刺激柔软、节奏稳定，不会磨皮，是女生独处的舒适神器。

　　2. 小型震动蛋

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　　力量集中，但不强暴，适合快速释放。

　　3. 柔软按摩棒

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　　整体温柔、包裹感强，适合喜欢慢慢堆积快感的女生。