一、出水不是一下就湿，前戏把身体慢慢唤醒
1. 放松身体
半躺、两腿自然微开，让腰部放松。
紧张会直接让身体干涩。
2. 一开始不要碰私处，从“外围”慢慢靠近
大腿内侧
下腹、骨盆周围
胸口、乳房外围
越慢，湿得越快。
二、让女生出水的是“节奏+耐心”，不是用力“抠”
1. 外部轻滑法
用指腹在阴蒂外层的皮肤轻轻滑动，不要按进去。
像羽毛一样轻，让神经先变敏感。
2. 绕圈醒敏法
在阴蒂包皮附近(不是正中!)慢慢画小圈。
保持均匀、轻柔，你会感觉到湿意开始变多。
3. 外口按摩法
当已经有一点点湿润时，用指腹在阴道外口轻压，让润滑液自然流出。
不要急着进入，外口越放松，水越多。
三、 用情趣用品
用手容易累，也容易刺激不平稳。
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