边洗澡边自慰更舒服!

　　自慰可以有很多种选择，淋浴时自慰是妳绝对不能错过的!比起在淋浴间里使用沐浴露起泡，沉迷于一些自我愉悦，不如以另一种方式来开始新的一天。是什么让淋浴自慰的艺术如此惊人?让我们接着看下去吧!

　　应该在淋浴时自慰吗?

　　性健康教育家、健康博客 It's Just a Coochie 的创始人 Jasmine Akins 说，淋浴是神圣的，在淋浴时使用自慰作为一种自我愉悦的形式是绝对正常和鼓励的。它不仅可以减轻压力，而且是了解您身体的绝佳方式。当然，如果这不是你的爱好，也不要觉得在淋浴时自慰有压力。

　　淋浴自慰三步骤

　　1. 确保淋浴干净整洁

　　如果您是淋浴自慰世界的新手，那么在淋浴前，请确保浴缸、淋浴喷头和水龙头的干净以避免感染，并远离刺激性化学物质。

　　2.开始尝试

　　根据你浴缸的结构尝试什么样的高潮感觉会更好。“在使用淋浴喷头、手指和不同玩具之间切换，”经过认证的性教育家和 Dirty South Sex Ed 创始人 Irma Garcia 建议。

　　在没有手持花洒的淋浴间，张开双腿并使用你的手或玩具进行。在淋浴的浴缸中，可以仰卧并使用水龙头的水压冲击阴蒂。尝试不同的水压和位置，直到找到你的最爱。Garcia 建议，“用一条超级柔软、干净的毛巾包住淋浴喷头，然后在上面磨擦也很愉快。”

　　3.享受过程

　　享受这段自我照顾的时光，并利用这个机会真正享受与自己分享的亲密时刻。“你可以把它当作一种感官的整体仪式，一种使用你整个身体的自我愉悦。”

　　在淋浴时自慰安全吗?

　　1.不要使用花洒或水龙头进行插入式自慰，这会破坏阴道的微生物组织并导致细菌性阴道病或酵母菌感染。相反，妳可以用它来刺激你的阴蒂。记得确认水温并检查水流的力量是否太强以至于不会引起任何疼痛。

　　2.淋浴自慰很可能会出现跌倒的情况，因此强烈建议在浴缸或淋浴间使用防滑垫。并将手机放在触手可及的地方，以防您需要寻求帮助或拍一些性感的自拍。

　　如何拥有更好的自慰体验?

　　● 播放色情有声读物。(强烈推荐Dipsea的故事)

　　● 进行有指导的色情冥想。

　　● 放上您最性感的播放列表。

　　● 点燃熏香或蜡烛。

　　● 带一或两个玩具来玩。

　　● 出门后喝一杯苏打水或一杯葡萄酒。

　　如果你想要一些人陪伴，随时邀请性伴侣加入。只要空间足够大，每个人都能舒适地适应。非单人淋浴时，可以尝试辅助自慰姿势，伴侣为你引导淋浴喷头。这是一种非常有趣的方式，可以向妳的伴侣展示妳希望如何被触摸。

　　淋浴也可以超级色情：蒸汽、声音、气味，一切都是天堂!它可以帮助妳变身自己梦中的裸体、性感、湿润的美人鱼女神。当我们感到性感时，我们会更加开放和拥有性自信，所以如果灵感来袭，请不要害羞在妳的淋浴伴侣面前一展身姿。

添加客服"stww688"领取做爱教程、礼品